Příjemnou noc, dnes je neděle 19.5.2024, svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Prevence zácpy a její léčba

zacpa-prevence-lecba

zacpa-prevence-lecba
Zácpa, obstipace, konstipace jsou synonymní názvy pro obtížné, méně časté a málo vydatné vyprazdňování střev. Příčinou je tzv. návyková habituální obstipace vznikající porušením vyprazdňovacího reflexu vlivem špatných stravovacích návyků, malého příjmu vláknin a tekutin, opakovaného potlačování nucení na stolici.

___
___

Biopsie prsu - video, animace provedení výkonu

biopsie-prsu-video-animace-fotografie-metody-provedeni
biopsie-prsu-video-animace-fotografie-metody-provedeni
Video se věnuje provedení biopsie prsu. Popisuje jeholovou metodu, stereotaktickou metodu (3D zaměření ložiška pod dohledem přístroje - používá se pokud je ložisko umístěné hluboko ve tkáni prsu), odběr vzorku pod kontrolou ultrazvuku a konečně chirurgický odběr tkáně při lokálním malém chirurgickém výkonu.
___
___

Lékařské recepty, opakované recepty - doba platnosti, náležitosti, zkratky, výjimky

recepty.jpgZákon včetně vyhlášky stanoví povinnosti při vyplňování receptů. I ve smlouvách se zdravotními pojišťovnami je zakotvena mj. povinnost správného vyplňování receptů. Je-li recept chybně vyplněný a nejedná-li se o nebezpečí ohrožení zdraví, pak tento špatně vyplněný nebo nečitelný recept nemá lékárna povinnost přijmout.

 

 

Zamyšlení - náhodné články

Jak se nezbláznit od mládí až do penze - možné krize v jednotlivých dekádách života

jak-se-nezblaznit-od-mladi-az-do-penze-mozne-krize-v-jednotlivych-dekadach-zivota

jak-se-nezblaznit-od-mladi-az-do-penze-mozne-krize-v-jednotlivych-dekadach-zivota
Zdá se, že nejhorší je stav „mládí pryč a do penze daleko". Ale on má každý věk svoje. Jak se nezbláznit v jednotlivých dekádách vašeho života? Ve věku 20-30 let byste měli zpomalit a nepřeceňovat síly. Nad 30 let byste se měli naučit relaxovat, věnovat rodině a také sobě. Ve věku 40-50 let byste se měli usmířit sami se sebou a být sami k sobě fér. Nad 50 let si začněte více hlídat zdraví a také hledejte nové cesty. 

___

___

Bazén Karlova Studánka - ceník, teplota vody, termoterapie, perličková koupel, vířivka

bazen_karlova_studanka_cenik_teplota_vody_procedury_virivka_termoterapie_sauna_para.jpegNa doporučení mé známé jsem navštívil bazénový komplex v letních lázních v Karlově Studánce, kde jsem byl na dovolené. A nelitoval jsem.

sauna

Proč je lepší užívat si života teď a neodkládat příjemnosti na "až jednou"

jak_si_uzivat_zivota.jpg
jak_si_uzivat_zivota.jpg - jak_si_uzivat_zivota.jpg
Tento text mi přišel už před několika lety. Zůstal mi v hlavě a nutil mě zamyslet se nad tím, že je prima dělat si radost každý den a neodkládat příjemnosti na "až jednou". Ono nikdy nevíte, zda ta situace přijde. Ne, to není pesimismus, co ze mě mluví. Spíš zkušenosti. Příběh je dost tvrdý, ale někdy je to potřeba, abychom procitli a otevřeli oči a žili okamžikem, nikoliv dalekou budoucností, která nás ani nemusí čekat.

 

jak si užívat života

Vztahy - náhodné články

Co dělat ve volném čase s partnerem, partnerkou - tipy a nápady

co-delat-ve-volnem-case-s-partnerem-partnerkou-tipy-a-napady

co-delat-ve-volnem-case-s-partnerem-partnerkou-tipy-a-napady
Dny a měsíce plynou. Po několika letech zjišťujete, že prvotní zamilování již opadlo a že se (ač si to jen moc neradi připouštíte) s partnerem tak trošku nudíte. Pár tipů jak bojovat s nudou ve vztahu se dozvíte na této stránce.

___

Jak se cítit dobře - 10 připomínek pro každý den

jak-se-citit-dobre-10-pripominek-pro-kazdy-den-3

jak-se-citit-dobre-10-pripominek-pro-kazdy-den-3
Důležité zásady, na které často zapomínáme nebo na ně prostě ani nepomyslíme. Pro zachování stálé duševní rovnováhy je důležité si je pravidelně připomínat - soustřeďte se jen na to, co má význam; buďte sami sebou, nesnažte se udržev všechno pod kontrolou, ne všechny názory ostatní jsou důležité, snažte se být houževnatí, nemusíte vědět a znát všechno, žijte přítomností a všichni jsme jen lidé. Co je tím míněno se dozvíte ve článku.

___

___

Manželský sex a nuda? Nevěra může být následkem. Zamyšlení pohledem psychologa.

manzelsky_sex_a_nuda_nevera_psychologicky_pohled.jpgVětšina z nás touží po manželství jako po oáze jistoty, poklidném přístavu, do kterého zaplujeme poté, co jsme se dostatečně vybouřili. Jenže jistota nás po nějakém čase zákonitě začne nudit. Jak ale zůstat věrní partnerovi, a přitom se vyhnout nudě?
___
___

Texty - náhodné články

Zápach z úst - byliny, bylinky, babské rady

Zápach z úst je nepříjemný pro nemocného a také pro jeho okolí. Nejprve musí lékař zjistit příčinu zápachu. Může být různá: špatný chrup, který je nutné opravit, vřed v dutině ústní, záněty mandlí, odlučování slizniční výstelky nosu, ale i zkažený žaludek při nedostatku kyselin nebo zácpě. V posledním případě je třeba upravit trávení.

___

___

Jak dětem srozumitelně sdělit naše příkazy a pokyny?

jak_sdelit_prikazy_a_zakazy_detem.jpgSebedůvěru dítěte ovlivňuje nejen chvála či kritika. Existují i jiné důležité způsoby, jimiž své děti programujeme - zejména to, jakým způsobem formulujeme naše pokyny a příkazy. Záleží na negativním či, pozitivním výběru slov. My dospělí řídíme naše vlastní chování a pocity "samomluvou", tedy řečí odehrávající se v našich myslích.

___

___ 

Odmítnutí dechové zkoušky zaměstnancem, testu na alkohol na pracovišti, v zaměstnání

alkohol_na_pracovisti.jpgZákon ukládá "nepožívat alkoholické nápoje a nezneužívat jiné návykové látky na pracovištích zaměstnavatele a v pracovní době i mimo ně" a "nevstupovat pod jejich vlivem na pracoviště zaměstnavatele". Jak je to ale s kontrolou střízlivosti na pracovišti? Co zaměstnavatel může a nemůže?

___

___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz