Příjemnou noc, dnes je pondělí 20.5.2024, svátek slaví Zbyšek, zítra Monika.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

McKenzie metoda, terapie aneb bolest páteře pod kontrolou - průběh, indikace

 

mckenzie-metoda-terapie-aneb-bolest-patere-pod-kontrolou-prubeh-indikace

mckenzie-metoda-terapie-aneb-bolest-patere-pod-kontrolou-prubeh-indikace
Diagnostická rehabilitační metoda McKenzie učí pacienty, jak kontrolovat své bolestivé příznaky, sám se léčit a prevencí předcházet obtížím. Metoda McKenzie je vhodná zejména pro léčbu bolestivých stavů spojených s krční a bederní páteří, ale je možné ji využít i pro léčbu bolestí hrudní páteře a periferních kloubů, jako je rameno, koleno nebo kyčel.

__

__

Kvalifikační dohody lékařů v nemocnicích – stále aktuální problém

kvalifikacni-dohody-lekaru-v-nemocnicich---stale-aktualni-problem

kvalifikacni-dohody-lekaru-v-nemocnicich---stale-aktualni-problem
Kvalifikační dohody (dříve dohody o zvyšování kvalifikace) jsou ve zdravotnictví hojně využívaným institutem. V jeho rámci se zaměstnavatel, zpravidla nemocnice, zavazuje umožnit svému zaměstnanci-lékaři prohloubení jeho kvalifikace, a to nejčastěji formou absolvování specializačního vzdělávání za účelem dosažení specializované způsobilosti.

___

___

Deprese ve stáří a u starých lidí - léčba, příčina, faktory

deprese-u-starych-lidi-ve-stari-lecba-pricina-faktory
deprese-u-starych-lidi-ve-stari-lecba-pricina-faktory
Deprese ve stáří není slabost ani charakterová vada, je to nemoc, která se dá léčit. Stárnutí není chorobnou změnou, ale normálním biologickým pochodem, který probíhá v nezadržitelném toku vývoje, stárnutí je třeba chápat v rámci rekonstrukce životní dráhy jedinců.
___
___

Zamyšlení - náhodné články

Važte si krásných okamžiků, nemusí se již opakovat

vazte_si_krasnych_okamziku_nemusi_se_jiz_opakovat.jpgAž s příliš velkou samozřejmostí přijímáme krásy všedního života. Mohou to být krásy nejrůznějšího typu - od příjemných chvilek s partnerem přes pocit štěstí z nějaké nově věci, dále třeba radost z nového bydlení, ze setkání s přáteli a podobně. Jestli přijímáte to hezké automaticky, zkuste to přehodnotit a více vnímat nebo vychutnávat. 

___

___

Lamborghini je zpět ze servisu aneb zase budu lenošit za volantem

lamborghini.jpgNo berte to trošku s rezervou – to mé autíčko není až tak úplně toho typu, jaký zmiňuji. Má nepatrně nižší cenu, no – asi tak 2000x levnější než je pravé Lamborghini. Každopádně ať je to jak je to, tak jsem si zase na nějakou dobu vyzkoušel jaké to je, být bez auta.

 

 

 

Pořad JSTE TO CO JÍTE - názor MUDr. Zbyňka Mlčocha

jste-to-co-jite-nazor-mudr.-zbynek-mlcoch.jpgPracuji bez několika týdnů celkem 5 let na lůžkovém neurologickém oddělení. Setkal jsem se ve své praxi s obrovským počtem obézních lidí. Především pak u pacientů s bolestmi páteře, kdy jsou jejich záda chronicky přetěžována nadváhou či obezitou. Když se jich zeptám, co doma jí, slyším stále stejné odpovědi a zjišťuji, že lidé vůbec nemají ponětí o takových základních věcech jako je glykemický index, ztužené pokrmové tuky, neví jak často mají jíst, co a kolik. Vlastně se ani moc nedivím, že je polovina lidí v ČR s nadváhou nebo obézních a že zhruba 50% úmrtí je způsobených kardiovaskulárními nemocemi (infarkt, mozková mrtvice apod.).
___
___

Vztahy - náhodné články

Nevěra v partnerství nebo manželství - co vede k nevěře, faktory

nevera_faktory_priciny_co_vede_k_nevere.jpgVztah dvou lidí je náročná věc. Sladit dvě povahy a jejich různé nároky, potřeby, požadavky a tužby může být pro některé páry snadné, ale pro některé je to věčný boj. A čím více takovýchto bojů je a čím více jsou partneři z nejrůznějších důvodů nespokojeni, tím více hrozí fenomén nevěry. Některé příčiny nevěry zmiňuje článek. 
___
___
___
___

Láska - mýty a fakta o lásce a partnerských vztazích

laska-myty-a-fakta-o-lasce-a-partnerskych-vztazich

laska-myty-a-fakta-o-lasce-a-partnerskych-vztazich
Spoléháme na to, že když se budeme ve vztahu řídit určitými pravidly; čeká nás věčná láska. Mnohé vztahy se však rozpadnou, i když se partneři moudrými radami řídí, nebo možná právě proto, že se o to pokoušeli. Pokud se totiž většina těchto moudrostí zakládá na pravdě, pak vždy jen do určité míry. Dobrý vztah totiž potřebuje hlavně vzájemné pochopení a dostatečnou pozornost.

___
___

Panna - žena - psychologické vlastnosti znamení

horoskopy-panna_z.jpg Představujete si dívku ve znamení Panny jako jemnou, panenskou děvu, čistou jako čerstvě napadlý sníh? Asi přijdete o pár iluzí. Není to žádná rusalka v průsvitném hávu, která klečí u jezera. Promiňte, že jsem vám zničila vaši představu.Zena Panna dokáže opustit manžela kvůli muži, kterého potkala kdesi daleko za oceánem, porodit milencovo dítě, než se odhodlá k sňatku, a čelit nepřátelskému světu se vzpřímenou hlavou.

Texty - náhodné články

Společenské obleční, pravidla - kravata, boty, oblek, smoking a doplňky.

slavnostni_obleceni.jpgJak se kdo dokáže obléknout do jisté míry ukazuje na kultivovanost a osobnost nositele. Vyplatí se orientovat se v základních společenských normách, které by se v oblečení měly respektovat.

 

 

 

Bylinka jablečník - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

bylinka-jablecnik-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti

bylinka-jablecnik-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti
Jablečník obecný (latinsky marrubium vulgare) léčí problémy zažívání, žlučníku, jater, tlumí kašel, zánět lymfatických žláz. Je to vytrvalá, až 60 cm vysoká, plstnatá rostlina. Lodyhu má přímou, čtyřhrannou, obvykle dutou. Listy vstřícné, řapíkaté, široce oválné, 2-4 cm dlouhé, tupě zubaté. Květy v kulovitých lichopřeslenech, pyskaté. Mají barvu bílou až lehce fialovou a kvetou od června do srpna. 

___

___

Kustovnice čínská, Goji Berry - vliv na zdraví člověka

co-obsahuje-kustovnice-cinska-goji-berry-slozeni-vliv-na-zdravi-cloveka
co-obsahuje-kustovnice-cinska-goji-berry-slozeni-vliv-na-zdravi-cloveka
Kustovnice čínská neboli Goji Berry - možná jste na tom stejně jako já a nevěděli jste co to je a už vůbec ne, že se "to" jí. Jde o rostlinu pocházející z Asie, která nese malé červené sladké plody. Konzumace tohoto ovoce vede k dobrému zdraví a dlouhověkosti u Tibeťanů a Číňanů. Bobule Goji, v angličtině Wolfberry, mají mnoho pozoruhodných vlastností, které zlepšují fungování těla a dokonce i zpomalují stárnutí.

___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz