Dobré ráno, dnes je pondělí 20.5.2024, svátek slaví Zbyšek, zítra Monika.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Neuroendokrinní nádory - příznaky, projevy, léčba, statistiky

neuroendokrinni-nadory-priznaky-projevy-lecba-statistiky

neuroendokrinni-nadory-priznaky-projevy-lecba-statistiky
Obtížně se rozpoznávají. Když je lékaři odhalí, bývá to už většinou v pokročilém stadiu a s metastázami. Jejich diagnostika trvá většinou léta (průměrně cca. 3-4 roky). Řeč je o neuroendokrinních nádorech. Neuroendokrinní nádory rostou pomalu a nejčastěji se vyskytují v zažívacím traktu a plicích. Mohou se však objevit i v dalších částech těla - např. ve slinivce a u žen na vaječnících. Projevují se velmi různorodě, záleží na povaze nádoru i zasaženém orgánu.

__
__

Mononukleóza, nemoc z líbání - příčina, příznaky, léčba, dieta a sport při a po mononukleóze

 

mononukleoza-nemoc-z-libani-pricina-priznaky-lecba-dieta-a-sport-pri-a-po-mononukleoze

mononukleoza-nemoc-z-libani-pricina-priznaky-lecba-dieta-a-sport-pri-a-po-mononukleoze
Infekční mononukleóza, nemoc z líbání či anglicky glandular fever či infectious mononucleosis - tato nemoc sice vypadá jako angína, ale na rozdíl od ní může člověka vážně poznamenat. Infekční mononukleózu způsobuje podobný vir jako třeba opar. Setká se s ním téměř každý člověk, statistiky udávají, že jej v těle má nejméně 90 procent dospělých, respektive lze u nich nalézt protilátky, které si organismus proti viru vytvořil. Samo onemocnění se plně rozvine asi jen u 30 až 40 procent dětí a mladistvých.

___

___

Spánková poradna aneb jak se konečně pořádně vyspat

spankova-poradna-nekvalitni-spanek-a-zdravotni-potize

spankova-poradna-nekvalitni-spanek-a-zdravotni-potize
Nespavost, zásadní problém pro ty, kteří jí trápí. Jak z toho ven? Co je příčinou? Jsou léky na nespavost návykové? Ovlivňuje chrápání kvalitu spánku? Proč spánek nepřináší úlevu od únavy? Má přerušovaný spánek vliv na kvalitu života? Škodí špunty do uší? A kolik snů za 1 noc má průměrně člověk? To a další věci se dozvíte ve spánkové poradně. 

___

___

Zamyšlení - náhodné články

Jak se posunout dopředu a něco v životě dokázat - 13 návyků k úspěšnějšímu životu

jak-se-posunout-dopredu-a-neco-v-zivote-dokazat-13-navyku-k-uspesnejsimu-zivotu

jak-se-posunout-dopredu-a-neco-v-zivote-dokazat-13-navyku-k-uspesnejsimu-zivotu
Asi už jste přečetli nejednu knihu, možná nejednu desítku knih. Avšak kolik z toho, co jste se dozvěděli, reálně ve svém životě využíváte? Vědět a dělat jsou dvě různé věci. Člověk, který si přečte jednu jedinou knihu a v praxi využije naprosto všechno, co se z ní dozvěděl, dosáhne mnohem většího úspěchu, než většina lidí, kteří neustále čtou a nic nedělají. Ode dneška si tedy zaveďte pravidlo: Naučit-uplatnit. Jak se něco nového dozvíte, obratem to využijte v praxi. Neodkládejte to, nečtěte nejdřív dál. Jednejte.

___

___

Pořad JSTE TO CO JÍTE - názor MUDr. Zbyňka Mlčocha

jste-to-co-jite-nazor-mudr.-zbynek-mlcoch.jpgPracuji bez několika týdnů celkem 5 let na lůžkovém neurologickém oddělení. Setkal jsem se ve své praxi s obrovským počtem obézních lidí. Především pak u pacientů s bolestmi páteře, kdy jsou jejich záda chronicky přetěžována nadváhou či obezitou. Když se jich zeptám, co doma jí, slyším stále stejné odpovědi a zjišťuji, že lidé vůbec nemají ponětí o takových základních věcech jako je glykemický index, ztužené pokrmové tuky, neví jak často mají jíst, co a kolik. Vlastně se ani moc nedivím, že je polovina lidí v ČR s nadváhou nebo obézních a že zhruba 50% úmrtí je způsobených kardiovaskulárními nemocemi (infarkt, mozková mrtvice apod.).
___
___

Jak se nezbláznit od mládí až do penze - možné krize v jednotlivých dekádách života

jak-se-nezblaznit-od-mladi-az-do-penze-mozne-krize-v-jednotlivych-dekadach-zivota

jak-se-nezblaznit-od-mladi-az-do-penze-mozne-krize-v-jednotlivych-dekadach-zivota
Zdá se, že nejhorší je stav „mládí pryč a do penze daleko". Ale on má každý věk svoje. Jak se nezbláznit v jednotlivých dekádách vašeho života? Ve věku 20-30 let byste měli zpomalit a nepřeceňovat síly. Nad 30 let byste se měli naučit relaxovat, věnovat rodině a také sobě. Ve věku 40-50 let byste se měli usmířit sami se sebou a být sami k sobě fér. Nad 50 let si začněte více hlídat zdraví a také hledejte nové cesty. 

___

___

Vztahy - náhodné články

Nevěra - jak bojovat s milenkou manžela, partnera a zvítězit

nevera-jak-bojovat-s-milenkou-manzela-partnera-a-zvitezit

nevera-jak-bojovat-s-milenkou-manzela-partnera-a-zvitezit
Když odhalíte nevěru, můžete dělat různé věci. Sbalit mu kufry, křičet a brečet jako šílená, vyčítat, vyhrožovat, najít si sama milence, odjet na Havaj ... Ale jen něco z toho vám ho vrátí zpátky. Zjistit, že váš osudový muž kromě vás miluje i jinou, tráví s ni volný čas, hladí ji, miluje a kupuje jí dárky, je peklo. Máte právo udělat mu pořádnou scénu, sbalit mu trička a poslat k čertu. Jenže to vám nepomůže.

___
___

Partnerská masáž zad, chodidel a rukou může zlepšit váš vztah s partnerem

partnerska_masaz.jpg V kůži se nachází velké množství receptorů, které při dotyku vysílají signály přes nervové dráhy do mozku, kde podněcují tvorbu tzv. hormonu štěstí endorfinu a oxytocinu, které mají na tělo pozitivní účinek. Zároveň se vylučují látky, které odbourávají adrenalin, vznikající při stresu.
___
___ 

Nevěra v partnerství nebo manželství - co vede k nevěře, faktory

nevera_faktory_priciny_co_vede_k_nevere.jpgVztah dvou lidí je náročná věc. Sladit dvě povahy a jejich různé nároky, potřeby, požadavky a tužby může být pro některé páry snadné, ale pro některé je to věčný boj. A čím více takovýchto bojů je a čím více jsou partneři z nejrůznějších důvodů nespokojeni, tím více hrozí fenomén nevěry. Některé příčiny nevěry zmiňuje článek. 
___
___
___
___

Texty - náhodné články

Biopotraviny - biopivo, biovíno, dárkové koše, čaje a další

bionebe3.jpg Docházejí Vám po letech nápady na dárky? Chcete vyzkoušet něco nového? Chcete být originální,vtipní a zároveň potěšit své blízké? Zajímáte se o své zdraví a zdraví své rodiny? Znáte účinky bylin z Amazonie?
Co třeba dárek v podobě kvetoucího čaje? Máte zájem podpořit naše společné životní prostředí?

___
___

Kalendář 2020, 2021, 2022, 2023, 2024, 2025 online ke stažení, tisku

Stránka obsahuje odkazy na kaledáře od roku 2020 do roku 2050 ke stažení nebo nahlédnutí.

 

 

Jak se zbavit jizvy po císařském řezu - masti, masáže, enzymy, léčba

cisarsky-rez-jizva
cisarsky-rez-jizva
Císařský řez je operace jako každá jiná a se šrámem na kůži musíte počítat. Zprvu je nápadný, růžovočervený. Během dalších týdnů až měsíců jizva takzvaně zraje, tedy oplošťuje a bělá. Celý proces trvá asi rok. Na počátku hojeníje nejdůležitější udržet ránu v čistotě a chránit před infekcí. Pokud mokvá, je nutné ji denně převazovat a s největší pravděpodobností také brát antibiotika.
___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz